Skip to content
مقلاة الطماطم بالزبدة والجبن
Frühstück

مقلاة الطماطم بالزبدة والجبن

15 Min.Für 2Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • زبدةMilchprodukte15 g
  • طماطم (مقطعة شرائح دائرية)Obst & Gemüse2 Stücke
  • بيض (مخفوق)Milchprodukte2 Stücke
  • جبن قشقوان مبشور (مبشور)Milchprodukte50 g
  • زعترGewürze500 mg
  • فلفل أسودGewürze500 mg
  • فلفل أحمر حلوGewürze500 mg
  • فلفل حار مجروشGewürze500 mg
  • ملحGewürze500 mg

pro Portion

Nährwerte

185kcal

Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
11 g
Fett
13 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. تذويب الزبدة وترتيب الطماطم

    • نذوب الزبدة في المقلاة على نار متوسطة.
    • نصفّي شرائح الطماطم في المقلاة بشكل دائري.
    Schritt 1
  2. تحمير الطماطم

    • عندما تحمر شرائح الطماطم قليلاً من الأسفل، نقلبها على الوجه الآخر.
    Schritt 2
  3. إضافة البهارات والبيض

    • نضيف الزعتر والفلفل الأسود والفلفل الأحمر الحلو والفلفل الحار المجروش والملح فوق الطماطم.
    • نسكب البيض المخفوق فوق المكونات.
    Schritt 3
  4. إضافة الجبن

    • بعد دقيقة أو دقيقتين نضع جبن القشقوان المبشور فوق المكونات.
    • نغلق غطاء المقلاة.
    Schritt 4
  5. التقديم

    • نترك دقيقتين إضافيتين حتى يذوب الجبن تماماً.
    • تصبح جاهزة للتقديم.
    Schritt 5