
Vorspeise
हेल्दी वेजिटेबल सूप
55 Min.Für 4Nutri-Score A€


rezept von
@bharatzkitchenhindi
was Sie brauchen
स्टॉक (घर का बना सब्जी स्टॉक)Andere1 Liter
लहसुन (छिलके के साथ हल्का कुटा हुआ)Obst & Gemüse6 Stücke
अदरक (2 इंच, छिलके के साथ कुटा हुआ)Obst & Gemüse1 Stück
प्याज (बारीक कटा)Obst & Gemüse1 Stück
हरा प्याज (सफेद और हरा हिस्सा अलग किया हुआ)Obst & Gemüse1 Stück
शिमला मिर्च (चौथाई, बारीक कटी)Obst & Gemüse1 Stück
कॉर्न (उबले हुए दाने)Obst & Gemüse40 g
मशरूम (आधे कटे और स्लाइस किए हुए)Obst & Gemüse3 Stücke
ब्रोकली (छोटे फ्लोरेट्स में कटी)Obst & Gemüse60 g
गाजर (छोटी, तिरछी स्टिक्स में कटी)Obst & Gemüse1 Stück
बीन्स (बारीक कटी)Obst & Gemüse4 Stücke
पत्ता गोभी (बारीक कटी)Obst & Gemüse50 g
धनिया (डंठल सहित)Obst & Gemüse15 g
तेजपत्ता (साबुत)Gewürze1 Stück
लौंग (साबुत)Gewürze2 Stücke
नमक (स्वादानुसार)Gewürze30 g
चीनीVorräte15 g
काली मिर्च पाउडरGewürze10 g
सोया सॉसVorräte10 ml
कॉर्नस्टार्च (स्लरी के लिए)Vorräte25 g
पानी (स्लरी के लिए)Andere60 ml
गेहूं का आटा (वैकल्पिक गाढ़ा करने के लिए)Getreide25 g
मक्खन (वैकल्पिक गाढ़ा करने के लिए)Milchprodukte20 g
तेलVorräte15 mlpro Portion
124kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
स्टॉक के लिए सब्जियों के डंठल और जड़ें भूनें
पानी डालकर स्टॉक उबालें
बाकी सब्जियां काट लें
स्टॉक छान लें
सब्जियां भूनें
स्टॉक और मसाले डालें
स्लरी बनाकर सूप गाढ़ा करें
वैकल्पिक: आटे और मक्खन से गाढ़ा करें
परोसें