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방울토마토 페타 치즈 오븐 구이
Beilage

방울토마토 페타 치즈 오븐 구이

40 Min.Für 2Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • 방울토마토 (반으로 자르기)Obst & Gemüse300 g
  • 페타 치즈 (한 덩이로)Milchprodukte150 g
  • 올리브오일 (두르기)Vorräte30 ml
  • 후추 (간 것)Gewürze1 g
  • 다진 마늘 (다지기)Obst & Gemüse3 Stücke
  • 페페론치노 (잘게 부수기)Gewürze2 Stücke

pro Portion

Nährwerte

277kcal

Kohlenhydrate
8 g
Eiweiß
11 g
Fett
23 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Auflaufform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. 재료 준비하기

    • 방울토마토를 반으로 자른다.
    • 페타 치즈를 오븐 용기 가운데에 놓는다.
    Schritt 1
  2. 양념 더하기

    • 다진 마늘과 페페론치노를 방울토마토 사이에 뿌린다.
    • 올리브오일을 골고루 두르고 후추를 뿌린다.
    Schritt 2
  3. 오븐에 굽기

    • 190°C로 예열한 오븐에서 치즈가 녹고 토마토가 부드러워질 때까지 굽는다.
    Schritt 3
  4. 마무리

    • 오븐에서 꺼내 살짝 식힌 뒤 그릇에 담아 낸다.
    Schritt 4