Dessert
6 goûters sains sans sucre ajouté (marbré, cake chocolat, muffins, bars céréales, briochettes, cookies bread)
2 Std.Für 50Nutri-Score C€€
rezept von
@amandinepoggioli_ytb
was Sie brauchen
compote de pommesVorräte1 kg
œufsAndere13 Stücke
sirop d'érableVorräte40 g
extrait de vanilleVorräte10 ml
farineGetreide200 g
levure chimique (sachets)Vorräte5 Stücke
chocolat noir dessert (fondu)Vorräte260 g
farine semi-complèteGetreide100 g
laitMilchprodukte140 ml
poudre d'amandeNüsse & Samen80 g
huile de coco (fondue)Vorräte75 g
pépites de chocolatVorräte530 g
amandes effiléesNüsse & Samen20 g
skyrMilchprodukte600 g
flocons d'avoineGetreide570 g
noisettes (concassées)Nüsse & Samen30 g
selGewürze3 g
sirop d'agaveVorräte40 g
sucre de cocoVorräte100 g
bananes mûresObst & Gemüse4 Stücke
beurre de cacahuèteVorräte120 g
fleur de selGewürze2 gpro Portion
167kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préchauffer le four
Préparer la pâte du marbré
Ajouter le chocolat au marbré
Former le marbré
Préparer le cake au chocolat
Incorporer le chocolat fondu au cake
Cuire le marbré et le cake
Préparer les muffins
Cuire les muffins
Préparer les bars céréales
Cuire les bars céréales
Préparer les briochettes
Cuire les briochettes
Préparer les cookies bread
Ajouter les pépites et former les cookies
Cuire les cookies
Découper, emballer et congeler
Décongeler et réchauffer
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@amandinepoggioli_ytb
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