Hauptgericht
Ailerons de poulet croustillants
40 Min.Für 4Nutri-Score C€€
C
40 Min.
40 Min.Ailerons de poulet croustillants
was Sie brauchen
Zutaten
ailerons de poulet (entiers, séparés si besoin)Fleisch1 kg
épices au choix (sel, poivre, paprika, ail en poudre)Gewürze15 g
huileVorräte30 ml
pro Portion
Nährwerte
553kcal
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Eiweiß
- 48 g
- Fett
- 40 g
was Sie verwenden
Utensilien
Backofen
Backblech
Rührschüssel
Küchenschere
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Taillader les ailerons
- Taillader les ailerons de poulet à l'aide de ciseaux ou d'un couteau.
- Déposer les ailerons dans un saladier.
- Schritt 2
Assaisonner
- Ajouter les épices de votre choix.
- Ajouter l'huile et mélanger pour bien enrober les ailerons.
- Schritt 3
Cuire au four
- Disposer les ailerons sur une plaque de cuisson.
- Enfourner à 200 °C jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
- Schritt 4
Servir
- Sortir les ailerons du four, ils sont prêts à être dégustés.