Soße
Assaisonnement pour rendre les légumineuses plus digestes
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2 Min.Assaisonnement pour rendre les légumineuses plus digestes
rezept von
midlifebestie_unfiltered
@midlifebestie_unfiltered
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0 Mal gekocht
was Sie brauchen
Zutaten
bicarbonate de soudeVorräte1 g
cumin mouluGewürze1 g
gingembre mouluGewürze1 g
pro Portion
Nährwerte
6kcal
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Eiweiß
- 0 g
- Fett
- 0 g
was Sie verwenden
Utensilien
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Mélanger les trois ingrédients
- Réunir le bicarbonate de soude, le cumin et le gingembre dans un bol.
- Mélanger jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Schritt 2
Ajouter à la cuisson des légumineuses
- Incorporer le mélange à l'eau de cuisson des haricots ou autres légumineuses pour limiter les ballonnements.