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Avocado toast au halloumi grillé et kaki
Frühstück

Avocado toast au halloumi grillé et kaki

15 Min.Für 1Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • pain (en tranche)Backwaren1 Stück
  • beurre demi-selMilchprodukte10 g
  • halloumi (en tranches)Milchprodukte100 g
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • graines de sésameNüsse & Samen5 g
  • avocat (écrasé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • jus de citronObst & Gemüse10 ml
  • kaki (en fines rondelles)Obst & Gemüse1 Stück

pro Portion

Nährwerte

906kcal

Kohlenhydrate
58 g
Eiweiß
29 g
Fett
62 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Beurrer et toaster le pain

    • Beurrer la tranche de pain avec le beurre demi-sel
    • Faire toaster le pain dans une poêle bien chaude
    Schritt 1
  2. Griller le halloumi

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle bien chaude
    • Déposer le halloumi et parsemer de graines de sésame
    • Retourner le halloumi une fois bien grillé puis le réserver
    Schritt 2
  3. Préparer l'avocat et le kaki

    • Écraser l'avocat avec le jus de citron
    • Couper le kaki en fines rondelles
    Schritt 3
  4. Dressage

    • Répartir l'avocat écrasé sur le pain grillé
    • Ajouter les rondelles de kaki
    • Déposer le halloumi grillé avec les graines de sésame et déguster
    Schritt 4