Skip to content
Balon kruh od chia sjemenki
Backwaren

Balon kruh od chia sjemenki

2 Std. 10 Min.Für 1Nutri-Score A€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • chia sjemenkeNüsse & Samen15 g
  • vodaGetränke45 ml

pro Portion

Nährwerte

77kcal

Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
3 g
Fett
5 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Pomiješajte chia sjemenke i vodu

    • Stavite chia sjemenke u zdjelu i zalijte vodom.
    • Dobro promiješajte da se sjemenke ravnomjerno navlaže.
    Schritt 1
  2. Ostavite smjesu da nabubri

    • Ostavite smjesu na sobnoj temperaturi 2 sata ili preko noći dok se ne stvori gel.
    Schritt 2
  3. Pecite kruh na tavi

    • Zagrijte tavu bez ulja.
    • Rasporedite smjesu u tanki sloj i pecite dok se ne napuše i ne stvore se mjehurići.
    • Pažljivo okrenite i pecite s druge strane dok kruh ne bude gotov.
    Schritt 3