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Bami au poulet
Hauptgericht

Bami au poulet

45 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • spaghettiGetreide400 g
  • poulet (nettoyé, coupé en morceaux)Fleisch600 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • sucreVorräte20 g
  • sauce soja épaisseVorräte60 ml
  • sauce saléeVorräte40 ml
  • gingembre (râpé)Gewürze15 g
  • ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
  • persil (frais, ciselé)Obst & Gemüse15 g
  • piment (haché)Gewürze5 g
  • cube (émietté)Vorräte1 Stück
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze3 g
  • eauGetränke200 ml

pro Portion

Nährwerte

566kcal

Kohlenhydrate
80 g
Eiweiß
36 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochfeld
  • Bratpfanne
  • Kochtopf
  • Seiher
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les ingrédients

    • Nettoyer et couper le poulet en morceaux.
    • Émincer les oignons, hacher l'ail et le piment, râper le gingembre et ciseler le persil.
    Schritt 1
  2. Faire revenir les oignons

    • Faire revenir les oignons dans le sucre dans une poêle chaude.
    Schritt 2
  3. Cuire le poulet

    • Ajouter le poulet, la sauce soja épaisse, la sauce salée, le gingembre, le persil, le piment, le cube, le sel et le poivre.
    • Ajouter l'eau pendant la cuisson et mélanger.
    Schritt 3
  4. Cuire les pâtes

    • Cuire les spaghetti à part dans une grande casserole d'eau bouillante.
    • Égoutter les pâtes.
    Schritt 4
  5. Assaisonner les pâtes

    • Ajouter aux pâtes la sauce soja épaisse, la sauce salée, le gingembre et l'ail.
    • Mélanger.
    Schritt 5
  6. Finir et servir

    • Ajouter un peu de persil frais sur les pâtes.
    • Servir le poulet avec les pâtes.
    Schritt 6