Hauptgericht
Banatages au thon
45 Min.Für 4Nutri-Score C€
was Sie brauchen
pommes de terre (cuites, écrasées en purée et salées)Obst & Gemüse800 g
persil (haché)Obst & Gemüse15 g
coriandre (hachée (facultatif))Obst & Gemüse10 g
œufs (durs, épluchés et coupés en cubes)Milchprodukte4 Stücke
thon (égoutté)Fisch200 g
oignons confits (cuits et confits)Obst & Gemüse100 g
farine (pour enrober)Vorräte100 g
œufs (battus avec un peu de sel)Milchprodukte2 Stücke
selGewürze5 g
huile de friture (très chaude)Vorräte500 mlpro Portion
399kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la garniture
Mélanger et façonner les quenelles
Enrober de farine
Passer dans l'œuf battu
Frire les banatages