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Bife no Molho
Hauptgericht

Bife no Molho

40 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • bife (cortado em bifes finos, temperado com sal e pimenta)Fleisch600 g
  • alho (picado)Obst & Gemüse4 Stücke
  • cebola (fatiada em rodelas)Obst & Gemüse1 Stück
  • óleo (para fritar)Vorräte30 ml
  • manteigaMilchprodukte20 g
  • águaGetränke200 ml
  • salGewürze5 g
  • pimenta-do-reino (moída na hora)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

316kcal

Kohlenhydrate
3 g
Eiweiß
32 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Temperar os bifes

    • Tempere os bifes com sal e pimenta-do-reino dos dois lados.
    • Deixe descansar alguns minutos para pegar o tempero.
    Schritt 1
  2. Dourar os bifes

    • Aqueça o óleo na frigideira em fogo alto.
    • Doure os bifes de um lado e do outro até ficarem selados.
    • Retire os bifes e reserve.
    Schritt 2
  3. Fazer o molho

    • Na mesma frigideira, junte a manteiga e o alho picado.
    • Acrescente a cebola fatiada e refogue até murchar.
    • Adicione a água e deixe apurar, raspando o fundo da frigideira.
    Schritt 3
  4. Cozinhar os bifes no molho

    • Volte os bifes para a frigideira com o molho.
    • Cozinhe em fogo baixo até os bifes ficarem macios e suculentos, virando na metade do tempo.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Sirva os bifes regados com o molho bem quente.
    Schritt 5