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Big Fat Roll au Saint-Moret et thon
Snack

Big Fat Roll au Saint-Moret et thon

15 Min.Für 2Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • galette de blé (entière)Backwaren2 Stücke
  • Saint-Moret (à tartiner généreusement)Milchprodukte150 g
  • thon (émietté)Andere140 g
  • graines de sésame (à saupoudrer)Nüsse & Samen15 g

pro Portion

Nährwerte

317kcal

Kohlenhydrate
31 g
Eiweiß
19 g
Fett
13 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Tartiner le Saint-Moret

    • Prendre la galette de blé.
    • Placer généreusement le Saint-Moret sur toute la surface.
    Schritt 1
  2. Ajouter le thon et le sésame

    • Répartir le thon émietté sur le Saint-Moret.
    • Saupoudrer de graines de sésame.
    Schritt 2
  3. Rouler le big fat roll

    • Rouler fermement la galette sur elle-même.
    • Bien serrer les côtés en les repliant vers l'intérieur.
    • Terminer le roulage pour obtenir un rouleau bien dodu.
    Schritt 3
  4. Découper et servir

    • Découper le rouleau en tranches.
    • Servir aussitôt.
    Schritt 4