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Blanquette de poulet mijotée
Hauptgericht

Blanquette de poulet mijotée

45 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • poulet (détaillé en morceaux de taille moyenne)Fleisch800 g
  • oignons (émincés)Obst & Gemüse2 Stücke
  • blancs de poireaux (émincés)Obst & Gemüse2 Stücke
  • carottes (émincées)Obst & Gemüse3 Stücke
  • ail (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • champignons (coupés grossièrement)Obst & Gemüse200 g
  • persil (finement haché)Obst & Gemüse10 g
  • huileVorräte15 ml
  • selGewürze5 g
  • poivreGewürze2 g
  • paprikaGewürze4 g
  • bouquet garniVorräte1 Stück
  • bouillon de volailleVorräte700 ml
  • beurreMilchprodukte30 g
  • farineVorräte30 g
  • crème fraîcheMilchprodukte100 ml

pro Portion

Nährwerte

434kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
44 g
Fett
24 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Schmorpfanne
  • Stielkasserolle
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Détailler le poulet et faire revenir les oignons

    • Détailler le poulet en morceaux de taille moyenne.
    • Émincer les oignons et les faire revenir dans le faitout avec un peu d'huile.
    • Laisser cuire quelques minutes.
    Schritt 1
  2. Émincer les légumes

    • Émincer les blancs de poireaux et les carottes.
    Schritt 2
  3. Ajouter carottes et poulet

    • Ajouter les carottes puis le poulet dans le faitout.
    • Faire revenir à feu moyen.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le paprika.
    Schritt 3
  4. Ajouter poireaux, ail et bouquet garni

    • Ajouter les poireaux et laisser dorer le tout quelques minutes.
    • Émincer l'ail et l'ajouter à la préparation.
    • Ajouter le bouquet garni et couvrir de bouillon de volaille.
    Schritt 4
  5. Mijoter à feu doux

    • Laisser mijoter à feu doux.
    • Couper les champignons grossièrement et les ajouter au reste de la préparation.
    Schritt 5
  6. Préparer le roux

    • Dans une casserole, faire fondre le beurre et la farine à feu doux jusqu'à obtenir une pâte.
    • Diluer avec le bouillon du mijoté jusqu'à obtenir une consistance bien onctueuse.
    • Ajouter la crème fraîche.
    Schritt 6
  7. Finaliser la blanquette

    • Verser la crème dans le mijoté.
    • Ajouter le persil finement haché.
    • Servir avec du riz ou de la purée de pommes de terre.
    Schritt 7