Hauptgericht
Bol de kofta de poulet au riz jaune
55 Min.Für 6Nutri-Score B€€
rezept von
@surayaskitchen
was Sie brauchen
poulet hachéFleisch900 g
persil (finement haché)Obst & Gemüse60 g
coriandre (finement hachée)Obst & Gemüse30 g
oignon (finement haché)Obst & Gemüse1 Stück
ail (émincé)Obst & Gemüse3 Stücke
pâte de harissaVorräte30 ml
huile d'oliveVorräte30 ml
selGewürze18 g
quatre-épicesGewürze5 g
poivre noirGewürze4 g
cuminGewürze3 g
coriandre moulueGewürze2 g
paprika fuméGewürze4 g
riz jasmin (rincé et trempé)Getreide200 g
riz basmati (rincé et trempé)Getreide200 g
feuille de laurierGewürze2 Stücke
cube de bouillon de pouletVorräte1 Stück
curcumaGewürze4 g
eauAndere960 ml
houmousFrischeprodukte150 g
sauce à l'ailFrischeprodukte100 g
mélasse de grenadeVorräte15 ml
fromage feta (émietté)Milchprodukte60 gpro Portion
572kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la marinade du kofta
Façonner les koftas
Griller les brochettes
Préparer le riz jaune
Cuire le riz
Dresser le bol