Snack
Bol de skyr au collagène, pêches, framboises et pistaches
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B
10 Min.
10 Min.Bol de skyr au collagène, pêches, framboises et pistaches
was Sie brauchen
Zutaten
skyr (nature)Milchprodukte200 g
collagène en poudreAndere10 g
pêches (coupées en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück- framboises (fraîches)Obst & Gemüse80 g
pistaches (concassées)Nüsse & Samen15 g
pro Portion
Nährwerte
330kcal
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Eiweiß
- 30 g
- Fett
- 10 g
was Sie verwenden
Utensilien
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer la base
- Verser le skyr dans un bol.
- Ajouter le collagène en poudre et mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
- Schritt 2
Ajouter les fruits
- Couper les pêches en morceaux.
- Répartir les pêches et les framboises sur le skyr.
- Schritt 3
Finaliser
- Parsemer de pistaches concassées.
- Déguster aussitôt.