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Briouates à la viande hachée et cheddar
Vorspeise

Briouates à la viande hachée et cheddar

40 Min.Für 4Nutri-Score D€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • viande hachéeFleisch400 g
  • curcumaGewürze3 g
  • cumin (moulu)Gewürze3 g
  • paprikaGewürze3 g
  • gingembre (moulu)Gewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • coriandre (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • feuilles de brickBackwaren8 Stücke
  • cheddar (râpé)Milchprodukte150 g
  • farineVorräte20 g
  • eauGetränke30 ml
  • huile d'oliveVorräte40 ml

pro Portion

Nährwerte

359kcal

Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
22 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir l'oignon et la viande

    • Faire revenir l'oignon émincé et la viande hachée dans une poêle.
    Schritt 1
  2. Assaisonner la farce

    • Ajouter le curcuma, le cumin, le paprika, le gingembre, le poivre et la coriandre.
    • Mélanger et laisser cuire jusqu'à ce que la viande soit bien cuite.
    Schritt 2
  3. Préparer les feuilles de brick

    • Couper les feuilles de brick au milieu.
    • Les plier en deux.
    Schritt 3
  4. Garnir et plier en triangle

    • Placer la farce et le cheddar sur le bord de la feuille.
    • Plier en triangle.
    • Coller les bords avec le mélange farine-eau.
    Schritt 4
  5. Dorer à la poêle

    • Faire dorer les briouates dans l'huile d'olive, sur les deux faces.
    Schritt 5
  6. Servir

    • Servir avec une sauce tomate à la harissa ou une sauce au yaourt, menthe et citron.
    Schritt 6