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Brique à l'œuf coulant au thon et pommes de terre
Hauptgericht

Brique à l'œuf coulant au thon et pommes de terre

25 Min.Für 1Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • Pommes de terre (pelées ou brossées, coupées en morceaux)Obst & Gemüse400 g
  • Oignon rouge (ciselé)Obst & Gemüse1 Stück
  • Huile d'oliveVorräte30 ml
  • SelGewürze4 g
  • Poivre (moulu)Gewürze2 g
  • Câpres (égouttées)Vorräte20 g
  • Thon en conserve (égoutté, émietté à la fourchette)Fisch140 g
  • Coriandre (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • Ail (gousse, hachée)Obst & Gemüse1 Stück
  • Fromage fraisMilchprodukte30 g
  • Feuilles de brickBackwaren2 Stücke
  • ŒufFrischeprodukte1 Stück

pro Portion

Nährwerte

1.105kcal

Kohlenhydrate
121 g
Eiweiß
54 g
Fett
45 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Bratpfanne
  • Backpinsel
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pommes de terre

    • Plonger les pommes de terre dans une eau bien bouillante.
    • Les cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    Schritt 1
  2. Ciseler l'oignon

    • Émincer finement l'oignon rouge.
    Schritt 2
  3. Préparer la farce

    • Égoutter les pommes de terre et ajouter un bon filet d'huile d'olive, du sel et du poivre.
    • Ajouter l'oignon ciselé, les câpres et le thon émietté à la fourchette.
    • Incorporer la coriandre, l'ail et le fromage frais, puis bien mélanger.
    Schritt 3
  4. Plier les feuilles de brick

    • Plier une feuille de brick en carré.
    • Ajouter une seconde feuille au milieu pour que l'œuf ne coule pas.
    Schritt 4
  5. Garnir la brique

    • Écraser les pommes de terre et les déposer au milieu de la feuille de brick avec la farce au thon.
    • Laisser un petit espace au centre et y casser l'œuf.
    Schritt 5
  6. Refermer la brique

    • Badigeonner les bords de la feuille avec un peu de blanc d'œuf au pinceau.
    • Rabattre la feuille pour bien coller la brique.
    Schritt 6
  7. Frire la brique

    • Faire frire la brique dans l'huile chaude.
    • Retourner à mi-cuisson jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée et croustillante.
    Schritt 7