Hauptgericht
Brochettes de poulet fondantes au air fryer
35 Min.Für 4Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
escalopes de poulet (coupées en fines lamelles)Fleisch4 Stücke
sel (grosse pincée)Gewürze5 g
poivre (grosse pincée)Gewürze3 g
curry (1 càs)Gewürze8 g
paprika (1 càc)Gewürze3 g
thym (grosse pincée)Gewürze2 g
piment de Cayenne (1/2 càc, facultatif)Gewürze1 g
ail semoule (1 càs)Gewürze8 g
épices poulet (1 càs)Gewürze8 g
huile d'olive (4 càs)Vorräte60 ml
ail (gousse, pour le nappage)Obst & Gemüse1 Stück
persil frais (haché)Obst & Gemüse10 g
beurre (fondu)Milchprodukte30 gpro Portion
248kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Découper le poulet
Assaisonner et mélanger
Monter les brochettes
Cuire au air fryer
Préparer le nappage
Napper et finir la cuisson