Vorspeise
Buffet apéritif de fin d'été : quiche fleur carottes-courgettes, cake salé aux olives, dip de betterave, prunes rôties à la burrata
2 Std.Für 8Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
pâte brisée (prête à étaler)Backwaren250 g
carottes (coupées finement à la mandoline)Obst & Gemüse3 Stücke
courgettes (coupées finement à la mandoline)Obst & Gemüse2 Stücke
œufsMilchprodukte3 Stücke
crème fraîcheMilchprodukte200 ml
huile d'oliveVorräte30 ml
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
farineGetreide250 g
levure chimiqueVorräte11 g
olives (dénoyautées)Vorräte150 g
mozzarella (en dés)Milchprodukte125 g
oignon blanc (ciselé)Obst & Gemüse1 Stück
laitMilchprodukte120 ml
betterave cuite (coupée en morceaux)Obst & Gemüse250 g
feta (émiettée)Milchprodukte150 g
yaourt grecMilchprodukte150 g
jus de citronObst & Gemüse15 ml
thé noir (en vrac ou en sachets)Getränke10 g
litchis (épluchés)Obst & Gemüse100 g
rose séchée (pétales)Andere5 g
eau (froide)Getränke1 Liter
prunes Reine-Claude (coupées en quartiers)Obst & Gemüse6 Stücke
burrataMilchprodukte2 Stücke
beurreMilchprodukte20 g
romarin (branches fraîches)Gewürze3 g
cumin (moulu)Gewürze5 g
fromage fraisMilchprodukte150 g
menthe (ciselée)Obst & Gemüse10 g
pois chiches (égouttés)Vorräte250 g
paprikaGewürze5 g
halloumi (en tranches)Milchprodukte200 g
mielVorräte20 g
concombres (en dés)Obst & Gemüse2 Stücke
tomates jaunes et oranges (en quartiers)Obst & Gemüse400 gpro Portion
429kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la quiche fleur carottes-courgettes
Enfourner la quiche
Cuire les légumes restants à l'air fryer
Préparer le cake salé aux olives et mozzarella
Cuire les cakes salés
Préparer le dip à la betterave
Préparer le thé glacé litchi-rose
Caraméliser les prunes pour la burrata
Préparer les carottes glacées au cumin
Monter l'entrée pois chiches, fromage frais et menthe
Dresser le dip de betterave avec feta et halloumi
Préparer la salade de fin d'été
Dresser la table et servir
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