Hauptgericht
Cabillaud au lait de coco et beurre pimenté
30 Min.Für 4Nutri-Score B€€

rezept von
@louloukitchen_
was Sie brauchen
pavé de cabillaud (frais, coupé en pavés)Fisch4 Stücke
petits pois surgelés (surgelés)Obst & Gemüse120 g
champignons (émincés (pleurotes de préférence))Obst & Gemüse150 g
lait de coco (une boîte)Vorräte400 ml
ail (1 gousse pour la sauce, 1 gousse pour le beurre pimenté)Obst & Gemüse2 Stücke
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
curry (1 cuillère à soupe)Gewürze7 g
gingembre (1 cuillère à soupe)Gewürze6 g
harissa (1 cuillère à café)Gewürze5 g
curcuma (1 cuillère à café)Gewürze3 g
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
beurre (fondu pour le beurre pimenté)Milchprodukte60 g
riz (cuit, pour servir)Getreide200 gpro Portion
603kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les ingrédients
Faire revenir les légumes
Ajouter la sauce
Cuire le poisson
Préparer le beurre pimenté
meistgekochte zuerst
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