Hauptgericht
Cabillaud aux légumes rôtis, marinade épicée
50 Min.Für 5Nutri-Score A€€

rezept von
@inspiration_culinaire
was Sie brauchen
filets de cabillaud (entiers)Fisch5 Stücke
purée de tomatesVorräte60 ml
ail (épluché)Obst & Gemüse2 Stücke
paprikaGewürze5 g
harissaVorräte15 g
cumin (moulu)Gewürze2 g
curcuma (moulu)Gewürze2 g
gingembre (moulu)Gewürze2 g
citron (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
huile d'oliveVorräte60 ml
pommes de terre (coupées en rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
poivron rouge (coupé en lanières)Obst & Gemüse0,5 Stücke
poivron vert (coupé en lanières)Obst & Gemüse0,5 Stückepro Portion
242kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les légumes
Mixer la marinade
Enrober légumes et poisson
Dresser dans le plat
Cuire au four