Hauptgericht
Cabillaud pané au paprika, sauce crème citron
35 Min.Für 4Nutri-Score C€€
rezept von
@miraysway
was Sie brauchen
cabillaud (en filets ou dos, sans arêtes)Fisch600 g
farine (pour fariner le poisson)Vorräte40 g
paprika (mélangé à la farine)Gewürze3 g
paprika fumé (mélangé à la farine)Gewürze1,5 g
piment d'Espelette (mélangé à la farine)Gewürze1,5 g
sel (dans la farine assaisonnée)Gewürze4 g
poivre (dans la farine assaisonnée)Gewürze1 g
échalote (émincée)Obst & Gemüse2 Stücke
vin blanc sec (pour déglacer)Getränke100 ml
crème légère (liquide)Milchprodukte300 ml
citron (bio de préférence, zeste et jus)Obst & Gemüse1 Stück
persil (ciselé)Obst & Gemüse10 gpro Portion
349kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Assaisonner la farine
Fariner et dorer le cabillaud
Faire revenir les échalotes
Déglacer au vin blanc
Ajouter la crème et mijoter
Parfumer au citron et au persil
Finir la cuisson du poisson dans la sauce
Servir
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