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California Dragon Rolls tempura crevettes & avocat
Hauptgericht

California Dragon Rolls tempura crevettes & avocat

1 Std.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • feuille de nori (coupée en deux)Vorräte1 Stück
  • riz à sushi cuit (cuit, assaisonné et refroidi)Getreide250 g
  • vinaigre de rizVorräte30 ml
  • sucreVorräte12 g
  • selGewürze2 g
  • crevettes grises (décortiquées, nettoyées et redressées)Fisch4 Stücke
  • panure pankoVorräte60 g
  • farineVorräte40 g
  • œuf (battu)Milchprodukte1 Stück
  • huile de fritureVorräte500 ml
  • avocat (mûr mais ferme, coupé en fines lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • mayonnaise japonaiseVorräte40 g
  • srirachaVorräte10 ml

pro Portion

Nährwerte

479kcal

Kohlenhydrate
39 g
Eiweiß
11 g
Fett
31 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • tapis à sushi en bambou

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Assaisonner le riz

    • Assaisonner le riz chaud avec le vinaigre de riz, le sucre et le sel.
    • Laisser refroidir à température ambiante.
    Schritt 1
  2. Préparer l'avocat

    • Couper l'avocat en lamelles très fines.
    Schritt 2
  3. Préparer les crevettes

    • Redresser légèrement les crevettes puis les nettoyer.
    Schritt 3
  4. Paner et frire les crevettes

    • Passer les crevettes dans la farine, l'œuf battu puis le panko.
    • Faire frire dans l'huile bien chaude en baissant un peu le feu dès l'ajout des crevettes.
    • Égoutter dès qu'elles sont bien dorées.
    Schritt 4
  5. Monter le rouleau

    • Poser la moitié d'une feuille de nori sur le tapis en bambou recouvert d'un film étirable.
    • Étaler une fine couche de riz puis retourner la feuille.
    • Déposer au centre les crevettes tempura et rouler en serrant bien à chaque tour.
    Schritt 5
  6. Effet dragon

    • Disposer les fines lamelles d'avocat sur le dessus du rouleau.
    • Recouvrir d'un film alimentaire et presser légèrement avec le tapis pour que l'avocat épouse la forme.
    • Couper en morceaux avec un couteau bien humide.
    Schritt 6
  7. Sauce et service

    • Mélanger la mayonnaise japonaise avec la sriracha.
    • Ajouter la sauce sur les rouleaux et servir.
    Schritt 7