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Chicharrón de Pollo con Guacamole
Snack

Chicharrón de Pollo con Guacamole

1 Std. 30 Min.Für 4Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • Pechuga de pollo (sin hueso ni piel)Fleisch600 g
  • Aceite de olivaVorräte15 ml
  • Ajo en polvoGewürze5 g
  • PimentónGewürze5 g
  • Ají molidoGewürze3 g
  • SalGewürze5 g
  • Pimienta (molida)Gewürze2 g
  • Bicarbonato de sodioVorräte20 g
  • Palta (madura)Obst & Gemüse2 Stücke
  • Tomate perita (picado en cubos pequeños)Obst & Gemüse1 Stück
  • Cebolla morada (picada finamente)Obst & Gemüse1 Stück
  • Limón (jugo)Obst & Gemüse1 Stück
  • Cilantro (picado)Obst & Gemüse10 g

pro Portion

Nährwerte

299kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
33 g
Fett
14 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backblech
  • Rührschüssel
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Condimentar el pollo

    • Colocar las pechugas en un bol y agregar el aceite de oliva, el ajo en polvo, el pimentón, el ají molido, la sal y la pimienta.
    • Añadir el bicarbonato de sodio y mezclar bien hasta cubrir toda la carne.
    Schritt 1
  2. Estirar el pollo en la placa

    • Extender la mezcla bien finita sobre una placa antiadherente, formando una capa pareja.
    Schritt 2
  3. Hornear a fuego medio

    • Llevar a horno medio y cocinar despacio hasta que esté bien crocante y ya no esté húmedo.
    • Si se prefiere, cocinar en freidora de aire.
    Schritt 3
  4. Preparar el guacamole

    • Pisar las paltas en un bol.
    • Incorporar el tomate perita, la cebolla morada, el jugo de limón y el cilantro.
    • Mezclar y condimentar a gusto.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Servir el chicharrón de pollo crocante acompañado del guacamole.
    Schritt 5