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Chorba au poulet
Hauptgericht

Chorba au poulet

55 Min.Für 4Nutri-Score B€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • poulet (coupé en petits carrés)Fleisch400 g
  • tomate concentréeVorräte30 ml
  • harissaVorräte15 ml
  • ail (écrasé)Obst & Gemüse3 Stücke
  • curcumaGewürze3 g
  • selGewürze5 g
  • poivreGewürze2 g
  • tabelGewürze3 g
  • piment fortGewürze2 g
  • piment douxGewürze3 g
  • zartalGewürze2 g
  • céleri (coupé en deux, quelques feuilles ciselées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • eauGetränke1,2 Liter
  • coriandre (ciselée)Obst & Gemüse15 g
  • huileVorräte30 ml

pro Portion

Nährwerte

213kcal

Kohlenhydrate
8 g
Eiweiß
22 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bräter
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir l'oignon et le poulet

    • Dans un faitout, ajouter l'oignon et l'huile.
    • Ajouter le poulet coupé en petits carrés.
    Schritt 1
  2. Préparer la base tomate-harissa

    • Dans un bol, mélanger la tomate concentrée, la harissa et l'ail écrasé.
    • Ajouter ce mélange dans le faitout.
    Schritt 2
  3. Laisser mijoter la base

    • Laisser mijoter le tout à feu doux.
    Schritt 3
  4. Assaisonner

    • Ajouter le curcuma, le sel, le poivre, le tabel, le piment fort, le piment doux et le zartal.
    Schritt 4
  5. Ajouter le céleri

    • Couper le céleri en deux, prélever quelques feuilles et les ciseler.
    • Ajouter les feuilles de céleri dans le mélange.
    Schritt 5
  6. Poursuivre la cuisson

    • Laisser mijoter à nouveau.
    Schritt 6
  7. Mouiller et cuire

    • Ajouter l'eau.
    • Laisser cuire à couvert.
    Schritt 7
  8. Finir avec les herbes

    • Ajouter le céleri et la coriandre ciselée.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que l'huile remonte à la surface, puis servir.
    Schritt 8