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Crème au chocolat saine et gourmande
Dessert

Crème au chocolat saine et gourmande

3 Std. 20 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • chocolat noir (haché grossièrement)Vorräte200 g
  • lait de cocoGetränke400 ml
  • jaunes d'œufMilchprodukte2 Stücke
  • vanille (une pincée)Gewürze1 g
  • cannelle (une pincée)Gewürze1 g
  • fleur de sel (une pincée)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

462kcal

Kohlenhydrate
28 g
Eiweiß
7 g
Fett
36 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Chauffer le lait de coco avec les jaunes et les épices

    • Verser le lait de coco, les jaunes d'œuf, la vanille et la cannelle dans une casserole.
    • Faire chauffer sur feu doux en remuant continuellement jusqu'à frémissement.
    Schritt 1
  2. Faire fondre le chocolat

    • Hacher grossièrement le chocolat noir et le mettre dans un bol.
    • Verser le lait chaud dessus et remuer jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    • Ajouter la fleur de sel et mélanger.
    Schritt 2
  3. Réserver au frais

    • Verser la crème dans 4 petits pots.
    • Laisser reposer au frais 3 h minimum avant de servir.
    Schritt 3