Snack
Crêpe à la farine de tapioca
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10 Min.
10 Min.Crêpe à la farine de tapioca
rezept von
Marvin la queen
@marvinlaqueen
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was Sie brauchen
Zutaten
farine de tapioca (tamisée)Vorräte60 g
fromage (râpé ou en tranches)Milchprodukte30 g
jambon (en tranches)Fleisch40 g
pro Portion
Nährwerte
332kcal
- Kohlenhydrate
- 53 g
- Eiweiß
- 12 g
- Fett
- 8 g
was Sie verwenden
Utensilien
Sieb
Bratpfanne
Küchenspatel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Tamiser la farine de tapioca
- Verser la farine de tapioca dans une petite passoire au-dessus d'un bol.
- Mélanger pour bien la tamiser afin qu'elle soit uniforme.
- Schritt 2
Chauffer la poêle
- Allumer le feu et faire chauffer une poêle.
- Schritt 3
Cuire la crêpe
- Saupoudrer la farine de tapioca tamisée dans la poêle chaude.
- Laisser fondre et former une galette.
- Retourner la crêpe lorsqu'elle commence à se décoller.
- Schritt 4
Garnir et plier
- Ajouter le fromage et le jambon sur la crêpe.
- Plier la crêpe.
- Schritt 5
Déguster
- Découper la crêpe et servir.
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