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Crêpes finísimas sin gluten fit
Dessert

Crêpes finísimas sin gluten fit

20 Min.Für 8Nutri-Score A€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • huevoMilchprodukte1 Stück
  • claras de huevoMilchprodukte60 g
  • leche desnatadaMilchprodukte100 ml
  • harina de avenaGetreide20 g
  • endulzante (al gusto)Vorräte5 g

pro Portion

Nährwerte

22kcal

Kohlenhydrate
2 g
Eiweiß
2 g
Fett
1 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mezclar los ingredientes

    • Batir el huevo con las claras en un bol.
    • Añadir la leche, la harina de avena y el endulzante al gusto.
    • Batir hasta obtener una masa homogénea y sin grumos.
    Schritt 1
  2. Cocinar las crêpes

    • Calentar una sartén antiadherente a fuego medio.
    • Verter una porción fina de masa y extenderla bien por toda la sartén.
    • Cocinar hasta que los bordes se despeguen y dar la vuelta.
    Schritt 2
  3. Repetir y servir

    • Repetir con el resto de la masa hasta obtener unas crêpes bien finitas.
    • Servir al momento o rellenar al gusto.
    Schritt 3