Beilage
Curly Fries Salat
30 Min.Für 4Nutri-Score C€€
C
30 Min.
30 Min.Curly Fries Salat
was Sie brauchen
Zutaten
Curly FriesFrischeprodukte600 g
NaturjoghurtMilchprodukte450 g
MayonnaiseVorräte100 g
Gurke (gewürfelt)Obst & Gemüse1 Stück
Gewürzgurken (gewürfelt)Obst & Gemüse100 g
Petersilie (gehackt)Obst & Gemüse10 g- Dill (gehackt)Obst & Gemüse10 g
Zwiebel (fein gewürfelt)Obst & Gemüse1 Stück
SalzGewürze5 g
PfefferGewürze2 g
KnoblauchpulverGewürze3 g
pro Portion
Nährwerte
493kcal
- Kohlenhydrate
- 63 g
- Eiweiß
- 10 g
- Fett
- 23 g
was Sie verwenden
Utensilien
Backofen
Backblech
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Curly Fries backen
- Curly Fries auf ein Backblech geben
- Im Ofen bei 200 °C knusprig backen
- Schritt 2
Dressing anrühren
- Naturjoghurt und Mayonnaise in einer Schüssel verrühren
- Mit Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver würzen
- Schritt 3
Gemüse und Kräuter schneiden
- Gurke und Gewürzgurken würfeln
- Zwiebel fein würfeln
- Petersilie und Dill hacken
- Schritt 4
Salat vermengen
- Gemüse und Kräuter unter das Dressing heben
- Die heißen Curly Fries unterheben und sofort servieren