Skip to content
Découpe d'un poulet fermier rôti
Hauptgericht

Découpe d'un poulet fermier rôti

15 Min.Für 4Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • poulet fermier rôti (entier, refroidi)Fleisch1 Stück

pro Portion

Nährwerte

473kcal

Kohlenhydrate
0 g
Eiweiß
45 g
Fett
33 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Küchenzange
  • Küchenschere

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le poulet

    • Poser le poulet sur le côté sur la planche.
    • Piquer la fourchette dans le côté de la cuisse pour le stabiliser.
    Schritt 1
  2. Détacher la première cuisse

    • Passer le couteau sous la cuisse et trancher le long de l'articulation.
    • Lever la fourchette pour dégager l'os, puis finir de couper en passant le couteau dessous.
    • Garder toute la peau jusqu'au bout et réserver la cuisse.
    Schritt 2
  3. Ouvrir la cuisse en V

    • Repérer la forme en V du haut de la cuisse.
    • Trancher dans le creux du V pour ouvrir la cuisse et faciliter la dégustation.
    Schritt 3
  4. Détacher la seconde cuisse

    • Retourner le poulet et répéter la même opération.
    • Piquer, trancher sous l'aile, lever pour dégager l'os et découper la cuisse.
    Schritt 4
  5. Lever les blancs

    • Piquer le poulet sur le côté pour le stabiliser.
    • Suivre la cage thoracique et l'os du bréchet en V, puis couper droit.
    • Récupérer la peau par en dessous pour garder le blanc entier sans la déchirer, puis répéter de l'autre côté.
    Schritt 5
  6. Séparer les ailes

    • Détacher les ailes si elles sont restées attachées.
    • Les couper et les disposer avec les autres morceaux.
    Schritt 6
  7. Récupérer les morceaux de la carcasse

    • Retourner la carcasse et repérer les deux gros morceaux tendres du dos, les huîtres du poulet.
    • Récupérer juste en dessous le vrai sot-l'y-laisse, plus petit, très gras et très fin.
    • Déguster ces morceaux ou les ajouter aux autres.
    Schritt 7