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Dürüm spécial au poulet et oignons au persil
Hauptgericht

Dürüm spécial au poulet et oignons au persil

25 Min.Für 1Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • pain plat frais (dürüm) (frais, du jour)Backwaren1 Stück
  • viande de poulet (en fines lamelles)Fleisch200 g
  • oignon (finement émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • persil (haché, mélangé aux oignons)Obst & Gemüse15 g
  • tomate (en fines rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • poudre de chili (une pincée)Gewürze2 g
  • selGewürze2 g
  • huile végétale (pour la cuisson)Vorräte10 ml

pro Portion

Nährwerte

602kcal

Kohlenhydrate
62 g
Eiweiß
48 g
Fett
18 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les oignons au persil

    • Émincer finement l'oignon.
    • Hacher le persil et le mélanger à l'oignon dans un saladier.
    Schritt 1
  2. Cuire le poulet

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Faire revenir la viande de poulet jusqu'à ce qu'elle soit juteuse et bien dorée.
    • Saler et ajouter la poudre de chili.
    Schritt 2
  3. Garnir le dürüm

    • Répartir le poulet sur le pain plat frais, sans sauce.
    • Ajouter les oignons au persil et les rondelles de tomate.
    • Saupoudrer d'un peu de poudre de chili.
    Schritt 3
  4. Rouler et servir

    • Rouler fermement le dürüm.
    • Servir immédiatement.
    Schritt 4