Hauptgericht
Escalopes de poulet panées à la sicilienne
35 Min.Für 4Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
blancs de poulet (coupés finement en escalopes à l'aide d'un couteau bien aiguisé)Fleisch600 g
œufs (battus en omelette)Milchprodukte2 Stücke
selGewürze5 g
poivre noir (moulu)Gewürze2 g
chapelure (assaisonnée)Backwaren100 g
pankoBackwaren80 g
pecorino (râpé)Milchprodukte50 g
persil séchéGewürze3 g
huile d'avocat (pour la friture)Vorräte200 mlpro Portion
568kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Aplatir le poulet
Préparer la liaison aux œufs
Préparer la panure
Enrober le poulet
Frire les escalopes