Hauptgericht
Espaguetis en una sola sartén estilo Meghan Markle
25 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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25 Min.
25 Min.Espaguetis en una sola sartén estilo Meghan Markle
was Sie brauchen
Zutaten
espaguetis (enteros)Getreide400 g
tomates cherry (cortados por la mitad)Obst & Gemüse300 g
ajo (laminado)Obst & Gemüse4 Stücke
aceite de olivaVorräte45 ml
caldo de verduras (caliente)Vorräte900 ml
albahaca fresca (hojas)Obst & Gemüse10 g
queso parmesano (rallado)Milchprodukte60 g
salGewürze5 g
pimienta negra (molida)Gewürze2 g
pro Portion
Nährwerte
481kcal
- Kohlenhydrate
- 80 g
- Eiweiß
- 15 g
- Fett
- 11 g
was Sie verwenden
Utensilien
Bratpfanne
Kochfeld
Küchenzange
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Sofreír el ajo y los tomates
- Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
- Añadir el ajo laminado y sofreír hasta que esté aromático.
- Incorporar los tomates cherry cortados y cocinar hasta que empiecen a soltar su jugo.
- Schritt 2
Cocer la pasta en la sartén
- Añadir los espaguetis enteros a la sartén.
- Verter el caldo de verduras caliente hasta cubrir la pasta.
- Salpimentar y remover con las pinzas para que la pasta se vaya ablandando.
- Schritt 3
Terminar y servir
- Seguir removiendo hasta que la pasta esté al dente y el líquido se haya reducido a una salsa.
- Retirar del fuego y añadir la albahaca fresca y el parmesano rallado.
- Mezclar bien y servir inmediatamente.