Hauptgericht
Flan fondant courgette chèvre
45 Min.Für 4Nutri-Score B€
was Sie brauchen
courgettes (épluchées, épépinées et coupées en petits morceaux)Obst & Gemüse2 Stücke
fromage de chèvre (émietté)Milchprodukte100 g
œufs (entiers)Milchprodukte2 Stücke
farine (facultative, si la préparation est trop liquide)Vorräte15 gpro Portion
98kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les courgettes
Cuire les courgettes à la vapeur
Mixer les courgettes
Mélanger avec le chèvre et les œufs
Cuire au four