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Flan framboise speculoos
Dessert

Flan framboise speculoos

1 Std. 15 Min.Für 6Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • skyr (nature)Milchprodukte250 g
  • compote (sans sucre ajouté)Vorräte150 g
  • œufs (ou 3 blancs d'œufs)Milchprodukte2 Stücke
  • maïzenaVorräte30 g
  • sucrant (ou arôme)Vorräte50 g
  • framboises (fraîches ou surgelées)Obst & Gemüse150 g
  • speculoos (émiettés)Backwaren60 g

pro Portion

Nährwerte

122kcal

Kohlenhydrate
18 g
Eiweiß
6 g
Fett
3 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Auflaufform

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer l'appareil

    • Mélanger le skyr, la compote, les œufs et le sucrant dans un saladier.
    • Ajouter la maïzena et fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
    Schritt 1
  2. Ajouter les framboises et le speculoos

    • Verser la moitié de la pâte dans le moule.
    • Répartir les framboises et le speculoos émietté.
    • Recouvrir du reste de pâte.
    Schritt 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 20 min.
    • Couvrir d'une feuille d'aluminium puis poursuivre la cuisson 40 min.
    Schritt 3
  4. Refroidir

    • Laisser tiédir puis placer au frais avant de démouler et de déguster.
    Schritt 4