Frühstück
Flocons d'avoine à la compote de pomme
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15 Min.
15 Min.Flocons d'avoine à la compote de pomme
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C'est Moi Cécile 🪷
@cest.moi.cecile
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was Sie brauchen
Zutaten
flocons d'avoineGetreide50 g
laitMilchprodukte150 ml
pomme (épluchée et coupée en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
cannelleGewürze1 g
mielVorräte10 g
pro Portion
Nährwerte
368kcal
- Kohlenhydrate
- 62 g
- Eiweiß
- 12 g
- Fett
- 8 g
was Sie verwenden
Utensilien
Stielkasserolle
Rührschüssel
Kartoffelstampfer
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer la compote de pomme
- Éplucher la pomme et la couper en morceaux.
- La faire cuire dans une casserole avec un fond d'eau jusqu'à ce qu'elle soit fondante.
- Écraser la pomme en compote avec le presse-purée et ajouter la cannelle.
- Schritt 2
Cuire les flocons d'avoine
- Verser les flocons d'avoine et le lait dans une casserole.
- Faire chauffer à feu doux en remuant jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
- Schritt 3
Dresser le bol
- Verser les flocons d'avoine dans un bol.
- Ajouter la compote de pomme et arroser de miel.