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Focaccia du même jour
Backwaren

Focaccia du même jour

3 Std.Für 8Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • farine de pain blanche (12 % de protéines ou plus)Getreide500 g
  • eau tiède (commencer par 390 ml, ajouter si besoin)Getränke390 ml
  • huile d'olive extra vierge (pour la pâte)Vorräte15 ml
  • levure instantanéeVorräte6 g
  • miel (ou sucre ou agave)Vorräte5 g
  • sel de mer finGewürze10 g
  • huile d'olive extra vierge (pour huiler le papier et arroser)Vorräte45 ml
  • sel de mer feuilleté (pour finir)Gewürze3 g
  • romarin (facultatif, effeuillé)Obst & Gemüse5 g

pro Portion

Nährwerte

291kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
8 g
Fett
8 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Backblech
  • Kuchengitter
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger la pâte

    • Dans un grand bol, fouetter l'eau tiède, le miel, l'huile d'olive extra vierge et la levure instantanée.
    • Ajouter la farine à pain et le sel de mer fin, puis mélanger très soigneusement en surveillant la consistance.
    • Gratter les bords du bol, couvrir et laisser reposer à température ambiante.
    Schritt 1
  2. Étirer et plier

    • Mouiller la main, saisir la pâte et la tirer sur elle-même jusqu'à ce qu'elle se resserre en boule, environ 8 fois autour du bol.
    • Couvrir et laisser reposer à température ambiante.
    Schritt 2
  3. Répéter les plis et laisser pousser

    • Répéter l'étirement et les plis une fois de plus.
    • Couvrir et laisser pousser à température ambiante.
    Schritt 3
  4. Préparer la plaque

    • Tapisser la plaque métallique de papier sulfurisé (une plaque plus grande donne une focaccia plus fine et croustillante).
    • Enduire le papier d'huile d'olive extra vierge.
    Schritt 4
  5. Transférer la pâte et laisser pousser

    • Faire basculer la pâte dans la plaque et la plier en trois.
    • Faire pivoter la pâte, la retourner, puis couvrir avec une autre plaque ou du papier sulfurisé huilé.
    • Laisser reposer à température ambiante.
    Schritt 5
  6. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 220 °C en plaçant la grille à la position la plus basse.
    Schritt 6
  7. Garnir la focaccia

    • Étaler la pâte jusqu'aux bords de la plaque.
    • Saupoudrer le romarin, arroser d'huile d'olive et faire des fossettes avec les doigts.
    • Enfoncer les garnitures supplémentaires dans les fossettes et ajouter le sel de mer feuilleté.
    Schritt 7
  8. Cuire la focaccia

    • Enfourner sur la grille la plus basse pour que le dessous croustille.
    Schritt 8
  9. Refroidir et servir

    • Transférer la focaccia sur une grille de refroidissement.
    • Attendre au moins 15 minutes avant de couper et de déguster.
    Schritt 9