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Foie gras végétal aux marrons et cèpes
Vorspeise

Foie gras végétal aux marrons et cèpes

45 Min.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • marrons (cuits, égouttés)Vorräte250 g
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • levure maltéeVorräte15 g
  • noix de pécan (concassées)Nüsse & Samen60 g
  • noix de cajouNüsse & Samen60 g
  • huile de coco (fondue)Vorräte100 g
  • cèpes (nettoyés, avec leur eau de trempage)Obst & Gemüse150 g
  • misoVorräte20 g
  • sauce sojaVorräte15 ml
  • curcuma (en poudre)Gewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

302kcal

Kohlenhydrate
18 g
Eiweiß
4 g
Fett
24 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Standmixer
  • Kastenform

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir les oignons et l'ail

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir l'oignon émincé et l'ail haché jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
    Schritt 1
  2. Ajouter les marrons et les fruits secs

    • Ajouter les marrons dans la poêle.
    • Ajouter les noix de pécan et les noix de cajou.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et la levure maltée.
    • Poursuivre la cuisson quelques minutes en mélangeant.
    Schritt 2
  3. Mixer la préparation

    • Verser le contenu de la poêle dans le mixeur avec l'huile de coco fondue.
    • Ajouter les cèpes et un peu de leur eau de trempage.
    • Ajouter le miso et la sauce soja, puis mixer jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
    Schritt 3
  4. Préparer la couche de gras

    • Faire fondre l'huile de coco avec le curcuma pour obtenir une couleur de gras de canard.
    • Verser une fine couche au fond du moule à cake.
    Schritt 4
  5. Monter la terrine

    • Répartir la préparation mixée dans le moule.
    • Recouvrir d'une couche d'huile de coco au curcuma.
    • Lisser la surface.
    Schritt 5
  6. Réserver au frais

    • Placer la terrine au réfrigérateur une nuit entière pour qu'elle fige.
    • Sortir du froid et servir à température ambiante, avec du pain d'épice.
    Schritt 6