Skip to content
Fondant au chocolat sans beurre ni sucre blanc
Dessert

Fondant au chocolat sans beurre ni sucre blanc

30 Min.Für 6Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • chocolat noir (cassé en morceaux)Vorräte200 g
  • farineGetreide40 g
  • œufs (blancs et jaunes séparés)Andere4 Stücke
  • sirop d'érableVorräte40 g
  • fromage blancMilchprodukte100 g
  • levure chimiqueVorräte5 g

pro Portion

Nährwerte

252kcal

Kohlenhydrate
22 g
Eiweiß
8 g
Fett
15 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel ×2
  • Schneebesen
  • Stielkasserolle
  • Kuchenform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Monter les blancs en neige

    • Séparez les blancs des jaunes d'œufs.
    • Montez les blancs en neige bien fermes.
    Schritt 1
  2. Faire fondre le chocolat

    • Faites fondre le chocolat au bain-marie ou au micro-ondes en position décongélation.
    • Laissez-le légèrement refroidir.
    Schritt 2
  3. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélangez les jaunes avec le sirop d'érable et le fromage blanc.
    • Ajoutez la farine et la levure.
    • Incorporez le chocolat fondu légèrement refroidi.
    Schritt 3
  4. Incorporer les blancs

    • Incorporez délicatement les blancs montés en neige avec une spatule, sans les casser.
    • Versez la pâte dans le moule.
    Schritt 4
  5. Cuire au four

    • Enfournez à 180 °C.
    • Surveillez la cuisson, elle dépend de votre four.
    Schritt 5