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Foufou binguiste
Beilage

Foufou binguiste

35 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • farine de maniocGetreide400 g
  • eauGetränke800 ml
  • selGewürze5 g

pro Portion

Nährwerte

358kcal

Kohlenhydrate
88 g
Eiweiß
1 g
Fett
0 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Chauffer l'eau

    • Verser l'eau dans une grande casserole.
    • Ajouter le sel.
    • Porter à ébullition.
    Schritt 1
  2. Incorporer la farine

    • Verser la farine de manioc en pluie dans l'eau bouillante.
    • Mélanger sans cesse avec une spatule en bois pour éviter les grumeaux.
    Schritt 2
  3. Travailler la pâte

    • Continuer à remuer et à écraser la pâte contre les parois de la casserole.
    • Travailler jusqu'à obtenir une pâte lisse, élastique et homogène.
    Schritt 3
  4. Façonner et servir

    • Former des boules de foufou avec les mains légèrement humides.
    • Servir chaud avec une sauce.
    Schritt 4