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Gambas especiadas a la airfryer con pimientos y limón
Hauptgericht

Gambas especiadas a la airfryer con pimientos y limón

15 Min.Für 2Nutri-Score A€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • gambas congeladas (congeladas, sin pelar si se desea)Fisch350 g
  • pimiento verde (en tiras)Obst & Gemüse0,3 Stücke
  • pimiento rojo (en tiras)Obst & Gemüse0,3 Stücke
  • cebolla (en juliana)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • ajo (picado)Obst & Gemüse1 Stück
  • zumo de limón (recién exprimido)Obst & Gemüse25 ml
  • pimentón dulce (en polvo)Gewürze2,5 g
  • orégano secoGewürze1 g
  • ajo en polvoGewürze1,5 g
  • chile en polvoGewürze1 g
  • cebolla en polvoGewürze4 g
  • comino en polvoGewürze1 g
  • perejil fresco (picado)Obst & Gemüse10 g
  • aceite de oliva virgen extraVorräte20 ml
  • salGewürze3 g
  • pimienta negra (molida)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

288kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
34 g
Fett
12 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Heißluftfritteuse

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Preparar las verduras

    • Cortar el pimiento verde y el rojo en tiras y la cebolla en juliana.
    • Picar el ajo y el perejil fresco.
    Schritt 1
  2. Mezclar con las gambas y los condimentos

    • Poner las gambas congeladas en la cesta de la airfryer con los pimientos, la cebolla y el ajo.
    • Añadir el pimentón dulce, el orégano, el ajo en polvo, el chile en polvo, la cebolla en polvo y el comino.
    • Aliñar con el aceite de oliva, el zumo de limón, sal, pimienta y el perejil, y remover bien.
    Schritt 2
  3. Cocinar en la airfryer

    • Cocinar a 200 °C durante 10 minutos.
    • Remover a mitad de cocción.
    • Alternativa en horno: 15 minutos a 200 °C, removiendo también a mitad de cocción.
    Schritt 3
  4. Servir

    • Servir caliente, con un poco más de perejil fresco por encima.
    Schritt 4