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Gâteau au chocolat sans beurre aux haricots rouges
Dessert

Gâteau au chocolat sans beurre aux haricots rouges

35 Min.Für 6Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • haricots rouges cuits (égouttés et rincés)Vorräte250 g
  • chocolat noir (en morceaux ou fondu)Vorräte200 g
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • cacao en poudre non sucréVorräte5 g
  • lait d'amandeGetränke50 ml
  • levure chimiqueVorräte5 g
  • édulcorant (selon le goût)Vorräte10 g

pro Portion

Nährwerte

232kcal

Kohlenhydrate
22 g
Eiweiß
7 g
Fett
13 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Kuchenform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Écraser les haricots rouges

    • Égoutter et rincer les haricots rouges.
    • Les écraser soigneusement dans un saladier jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Schritt 1
  2. Mélanger la pâte

    • Ajouter les œufs, le cacao, le lait d'amande, la levure et l'édulcorant aux haricots écrasés.
    • Mélanger le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Incorporer le chocolat, fondu ou en morceaux.
    Schritt 2
  3. Cuire au four

    • Verser la pâte dans le moule.
    • Enfourner à 190 °C pendant 20 à 25 minutes.
    Schritt 3
  4. Déguster

    • Laisser tiédir avant de démouler et de servir.
    Schritt 4