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Gnocchis crémeux aux épinards et tomates séchées
Hauptgericht

Gnocchis crémeux aux épinards et tomates séchées

30 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (haché)Obst & Gemüse1 Stück
  • gnocchisGetreide300 g
  • épinards fraisObst & Gemüse300 g
  • crème liquideMilchprodukte300 ml
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • purée de pimentVorräte5 g
  • sirop d'agaveVorräte10 ml
  • persil frais (ciselé)Obst & Gemüse10 g
  • tomates séchées (égouttées et coupées)Vorräte40 g
  • fromage râpéMilchprodukte300 g
  • pignons de pinNüsse & Samen30 g

pro Portion

Nährwerte

453kcal

Kohlenhydrate
26 g
Eiweiß
21 g
Fett
30 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon émincé et l'ail haché, faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient fondants.
    Schritt 1
  2. Cuire les gnocchis

    • Porter une casserole d'eau salée à ébullition.
    • Plonger les gnocchis et les égoutter dès qu'ils remontent à la surface.
    Schritt 2
  3. Ajouter les épinards

    • Incorporer les épinards frais dans la poêle.
    • Laisser tomber jusqu'à ce qu'ils soient bien fondus.
    Schritt 3
  4. Créer la sauce crémeuse

    • Verser la crème liquide dans la poêle.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, la purée de piment et le sirop d'agave.
    • Mélanger et laisser mijoter doucement.
    Schritt 4
  5. Réunir le tout

    • Ajouter les gnocchis égouttés dans la poêle.
    • Incorporer les tomates séchées et le fromage râpé.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une sauce bien crémeuse.
    Schritt 5
  6. Dresser et servir

    • Parsemer de pignons de pin et de persil frais ciselé.
    • Servir bien chaud.
    Schritt 6