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Granola maison
Frühstück

Granola maison

55 Min.Für 8Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • flocons d'avoineGetreide300 g
  • noisettesNüsse & Samen50 g
  • amandesNüsse & Samen50 g
  • cerneaux de noix (concassés)Nüsse & Samen50 g
  • graines de chiaVorräte15 g
  • sirop d'agaveVorräte45 ml
  • compote de pommesObst & Gemüse150 g

pro Portion

Nährwerte

303kcal

Kohlenhydrate
35 g
Eiweiß
9 g
Fett
14 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Auflaufform
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Verser les flocons d'avoine dans un plat allant au four.
    • Ajouter les noisettes, les amandes et les cerneaux de noix concassés.
    • Ajouter les graines de chia et bien mélanger.
    Schritt 1
  2. Ajouter le liant

    • Verser le sirop d'agave et la compote de pommes.
    • Mélanger soigneusement jusqu'à ce que tout soit bien enrobé.
    Schritt 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner le plat à 180 °C.
    Schritt 3
  4. Laisser sécher

    • Sortir le granola du four et le laisser sécher avant de déguster.
    Schritt 4