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Granola maison
Frühstück

Granola maison

35 Min.Für 10Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

10 Personen
  • flocons d'avoineGetreide360 g
  • mélange de noix (cajou, noix du Brésil, amandes) (grossièrement concassées si désiré)Nüsse & Samen240 g
  • mielVorräte120 ml
  • huile (huile au choix)Vorräte80 ml
  • pépites de chocolat (gros chunks, ajoutés après cuisson)Vorräte100 g

pro Portion

Nährwerte

275kcal

Kohlenhydrate
30 g
Eiweiß
6 g
Fett
15 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Backofen
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Verser les flocons d'avoine dans un cul-de-poule.
    • Ajouter le mélange de noix.
    Schritt 1
  2. Ajouter le miel et l'huile

    • Verser le miel sur les flocons.
    • Ajouter l'huile et racler les mesures pour ne rien perdre.
    Schritt 2
  3. Bien mélanger

    • Mélanger soigneusement pour enrober tous les flocons de miel et d'huile.
    Schritt 3
  4. Étaler sur la plaque

    • Verser le mélange sur une plaque avec un petit rebord ou une feuille de silicone.
    • Étaler grossièrement en une couche régulière.
    Schritt 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner et surveiller la coloration.
    • Mélanger toutes les 10 minutes pour que ça colore sur toutes les faces.
    Schritt 5
  6. Ajouter le chocolat et refroidir

    • À la sortie du four, ajouter les pépites de chocolat pour qu'elles fondent légèrement.
    • Ne plus toucher et laisser complètement refroidir.
    Schritt 6
  7. Conserver

    • Transvaser le granola refroidi dans une boîte hermétique en verre.
    • Conserver environ une semaine.
    Schritt 7