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Gratin de patate douce au parmesan
Hauptgericht

Gratin de patate douce au parmesan

1 Std. 5 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • patate douce (épluchée et coupée en rondelles fines)Obst & Gemüse2 Stücke
  • pousses d'épinards frais (fraîches)Obst & Gemüse400 g
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • parmesan (râpé)Milchprodukte120 g

pro Portion

Nährwerte

223kcal

Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
11 g
Fett
10 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les patates douces

    • Éplucher les patates douces.
    • Les couper en rondelles assez fines (à la mandoline si possible).
    Schritt 1
  2. Assaisonner les rondelles

    • Badigeonner les rondelles d'huile d'olive.
    • Saler et poivrer.
    Schritt 2
  3. Monter le gratin

    • Disposer du papier sulfurisé dans le fond d'un plat allant au four.
    • Ajouter une couche de rondelles de patates douces.
    • Râper du parmesan par-dessus.
    • Ajouter une poignée de pousses d'épinards frais.
    • Répéter l'opération 2 fois en finissant par les rondelles de patates douces et du parmesan.
    • Refermer avec du papier sulfurisé.
    Schritt 3
  4. Cuisson au four

    • Poser un poids sur le gratin.
    • Enfourner 40 minutes à 180 °C.
    Schritt 4
  5. Passage au grill

    • À la sortie du four, retirer le papier sulfurisé.
    • Remettre sur le grill 15 minutes.
    Schritt 5