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Guacamole aux chapulines et kimchi
Vorspeise

Guacamole aux chapulines et kimchi

15 Min.Für 2Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • avocat (pelé et dénoyauté)Obst & Gemüse2 Stücke
  • jus de citron vert (fraîchement pressé)Obst & Gemüse30 ml
  • sel de mer (au goût)Gewürze2 g
  • huile d'olive (extra vierge)Vorräte10 ml
  • chapulines grillées (sèches)Andere30 g
  • kimchi (haché grossièrement)Andere100 g
  • oignon rouge (coupé en dés)Obst & Gemüse20 g
  • piment jalapeño (finement haché)Obst & Gemüse5 g
  • coriandre fraîche (ciselée)Obst & Gemüse5 g

pro Portion

Nährwerte

269kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
9 g
Fett
21 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le guacamole

    • Couper les avocats en deux, retirer le noyau et récupérer la chair.
    • Écraser la chair dans un bol.
    • Ajouter le jus de citron vert, le sel de mer et l'huile d'olive, puis mélanger.
    Schritt 1
  2. Incorporer les ingrédients

    • Ajouter les chapulines grillées, le kimchi haché, l'oignon rouge en dés, le jalapeño et la coriandre.
    • Mélanger délicatement pour garder la texture croquante des chapulines.
    Schritt 2
  3. Dresser et servir

    • Répartir le guacamole dans des petites assiettes ou bols.
    • Servir immédiatement avec des toasts de maïs ou des tortillas.
    Schritt 3