Skip to content
Guacamole maison
Vorspeise

Guacamole maison

20 Min.Für 4Nutri-Score B€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • avocats (mûrs, coupés en morceaux)Obst & Gemüse3 Stücke
  • oignon (coupé le plus finement possible)Obst & Gemüse1 Stück
  • tomates (épépinées, coupées très finement)Obst & Gemüse2 Stücke
  • citron vert (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
  • coriandre (ciselée)Obst & Gemüse15 g
  • selGewürze5 g

pro Portion

Nährwerte

189kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
2 g
Fett
15 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Zitruspresse

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les avocats

    • Couper les avocats en morceaux et les mettre dans un saladier.
    • Écraser à la fourchette en gardant quelques petits grumeaux pour la texture.
    Schritt 1
  2. Émincer l'oignon et les tomates

    • Couper l'oignon le plus finement possible.
    • Épépiner les tomates et les couper également très finement.
    Schritt 2
  3. Assembler le guacamole

    • Ajouter l'oignon et les tomates dans le saladier avec l'avocat écrasé.
    • Presser le citron vert, saler et ajouter la coriandre ciselée.
    • Mélanger délicatement et goûter pour ajuster l'assaisonnement.
    Schritt 3
  4. Servir

    • Servir le guacamole avec du pain ou des chips.
    Schritt 4