Frühstück
High Protein Oreo Cookie Dough
10 Min.Für 1Nutri-Score B€€
B
10 Min.
10 Min.High Protein Oreo Cookie Dough
was Sie brauchen
Zutaten
SchmelzflockenGetreide35 g
veganes Schoko-ProteinpulverVorräte40 g- schwarzer BackkakaoVorräte10 g
Salz (eine Prise)Gewürze1 g- Chunky Flavor (oder Süße nach Wahl)Vorräte10 g
MandelmilchGetränke180 ml- zuckerfreier Oreo KeksBackwaren1 Stück
pro Portion
Nährwerte
401kcal
- Kohlenhydrate
- 45 g
- Eiweiß
- 35 g
- Fett
- 9 g
was Sie verwenden
Utensilien
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Trockene Zutaten vermengen
- Die Schmelzflocken, das vegane Proteinpulver, den schwarzen Backkakao, das Salz und die Süße nach Wahl in eine Schüssel geben.
- Alles kurz vermengen.
- Schritt 2
Flüssigkeit einrühren
- Die Mandelmilch dazugeben.
- Alles verrühren, bis ein cremiger Keksteig entsteht.
- Die Flüssigkeitsmenge je nach gewünschter Konsistenz und Proteinpulver-Marke anpassen.
- Schritt 3
Toppen und genießen
- Den Keksteig in eine Schüssel geben.
- Mit dem zuckerfreien Oreo Keks toppen und genießen.
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