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Houmous à la pistache et au basilic
Soße

Houmous à la pistache et au basilic

15 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pois chiches (égouttés et rincés)Vorräte250 g
  • pistaches (décortiquées, quelques-unes concassées pour le dressage)Nüsse & Samen100 g
  • basilic frais (une botte, feuilles seulement)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile d'oliveVorräte60 ml
  • jus de citron (fraîchement pressé)Obst & Gemüse30 ml
  • ail noir (gousses (ou ail classique))Obst & Gemüse3 Stücke
  • tahin (crème de sésame)Vorräte60 g
  • glaçonsAndere3 Stücke

pro Portion

Nährwerte

480kcal

Kohlenhydrate
27 g
Eiweiß
13 g
Fett
36 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Égoutter les pois chiches

    • Égoutter et rincer les pois chiches, puis les mettre dans le blender.
    Schritt 1
  2. Mixer les pistaches, le basilic et les aromates

    • Ajouter les pistaches, les feuilles de basilic, l'huile d'olive, le jus de citron et l'ail noir dans le blender.
    Schritt 2
  3. Ajouter le tahin et les glaçons

    • Incorporer le tahin, puis les glaçons pour obtenir une texture bien lisse.
    • Mixer jusqu'à obtenir une crème homogène et onctueuse.
    Schritt 3
  4. Dresser et servir

    • Dresser l'houmous dans une assiette et parsemer de pistaches concassées.
    • Déguster avec un bon morceau de pain.
    Schritt 4